17.04.2025

Miesiąc Świadomości Stresu

Dziś zwracamy się do tych, których codzienność wymaga niezwykłej siły — do mam dzieci z niepełnosprawnością❤️‍🩹
Jesteście podporą dla swoich dzieci. Ale nawet najsilniejsza podpora potrzebuje wsparcia.
Stres to nie słabość, lecz sygnał, że organizm potrzebuje odpoczynku i regeneracji🧘🏼‍♀️
Troska o siebie to nie egoizm, lecz konieczność.
Wasz stan emocjonalny wpływa na dobro całej rodziny 🤗

W tym dniu przypominamy:
— Wsłuchujcie się w siebie
— Dajcie sobie prawo do chwili wytchnienia
— Nie bójcie się prosić o pomoc

Nie jesteście same.
Macie prawo do wsparcia, zrozumienia i troski🧡